Znaczenie siły gryzienia

Czy zastanawiali się Państwo kiedyś, dlaczego nawet osoby, które codziennie starannie myją zęby, chorują na próchnicę i choroby przyzębia?

Odpowiedź tkwi w problemie „siły gryzienia”.

Chodzi tu nie tyle o siłę gryzienia podczas jedzenia, ile o zgrzytanie zębami w czasie snu. Większość osób uważa: „Ja nie zgrzytam zębami”, jednak dokładne pomiary pokazują, że prawie wszyscy nieświadomie zgrzytają zębami w nocy lub po zaśnięciu. W dni, w których nagromadziło się dużo stresu, podczas snu zęby mogą zaciskać się z siłą 200–300% siły dziennej. Może to uszkadzać dziąsła i powodować pęknięcia zębów, a w konsekwencji prowadzić do próchnicy i chorób przyzębia.
Uważamy, że w kontroli chorób przyzębia oprócz higieny pomocna jest także ocena siły gryzienia. Równolegle z problemem bakterii trzeba rozwiązywać problem „siły gryzienia”.

Czy wiedzą Państwo, po co zgrzytamy zębami?

Otóż zgrzytanie zębami służy rozładowaniu stresu psychicznego.

Nawet jeśli rozumem nie odczuwamy stresu, instynktownie go w sobie gromadzimy. Zwierzęta, które nie posługują się rozumem, nie kumulują stresu psychicznego i nie zgrzytają zębami, natomiast u człowieka – właśnie dlatego, że kieruje się rozumem – stres psychiczny się gromadzi.
Pojawia się więc potrzeba jego rozładowania. Jednym ze sposobów jest właśnie zgrzytanie zębami. Zgrzytamy zębami dlatego, że jesteśmy istotami rozumnymi.

Badamy związek między zgrzytaniem zębami a aktywnością autonomicznego układu nerwowego. Zgrzytanie może też obciążać zęby i szczękę, dlatego nie zalecamy go jako sposobu na poprawę snu czy rozładowanie stresu.

Nieświadome zgrzytanie zębami jest niezbędne do rozładowania stresu. Leczenie protetyczne, implantologiczne i ortodontyczne prowadzimy z uwzględnieniem tego, aby naturalne zgrzytanie było możliwe.
Zalecamy też noszenie protez również podczas snu, aby umożliwić naturalne zgrzytanie zębami.

• Zgryz a czynność autonomicznego układu nerwowego
• Dokładna diagnostyka przed leczeniem

Przedstawiłem wyniki badań na 72. zjeździe Japanese Society of Autonomic Neuroscience (2019).

Podczas zjazdu przedstawiono również kilka doniesień z dziedziny medycyny dotyczących nerwu trójdzielnego i autonomicznego układu nerwowego.

Będziemy kontynuować badania w tej dziedzinie.