Concept Prawidłowy sen a okluzja
Na aktywność autonomicznego układu nerwowego w mózgu wpływa okluzja. Uważamy, że gdy wzorzec okluzji jest prawidłowy, łatwiej o prawidłowy sen. Prawidłowy sen porządkuje informacje zebrane w ciągu dnia i pozwala wykorzystywać je zgodnie z celem. Procesy te działają w tle, nawet jeśli nie docierają do świadomości. Tak zwane uczucie, że pomysł „spadł z nieba”, staje się widoczną informacją wtedy, gdy zdobyte już informacje skrystalizują się zgodnie z celem.
mouthpiece merit
Korzyści z ochraniacza na zęby
podczas uprawiania sportu
Ochrona zębów i dziąseł
Zmniejsza ryzyko ukruszenia i złamania zębów oraz urazów dziąseł wskutek uderzeń z zewnątrz lub zaciskania zębów.
Ochrona przed przygryzieniem języka i warg
Zmniejsza ryzyko przypadkowego przygryzienia języka lub warg przy zaciskaniu zębów.
Łagodzenie uderzeń przenoszonych na mózg
Uderzenie skierowane od dołu w żuchwę może przez zęby przenieść się na mózg i go uszkodzić; oczekuje się, że ochraniacz złagodzi takie uderzenie.
Zmniejszenie ryzyka złamań zębów bocznych
W sportach, w których może dojść do silnego uderzenia w szczękę, zęby boczne mogą mocno o siebie uderzyć i się ukruszyć; ochraniacz zmniejsza to ryzyko.
Mniejsze uszkodzenia zębów
i otaczających tkanek
przy zaciskaniu zębów
Podczas uprawiania sportu zaciskanie zębów wywiera silny nacisk na zęby i dziąsła, co może prowadzić m.in. do zapalenia miazgi lub rozchwiania zębów; ochraniacz rozkłada ten nacisk.
Związek z wynikami sportowymi
Istnieją badania, w których analizowano związek z wynikami sportowymi (zob. piśmiennictwo).